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踢猫效应

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踢猫效应:对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄自己的不满情绪,因泄愤而产生的连锁反应。人的不满情绪和糟糕心情,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递,由金字塔尖一直扩散到最底层,无处发泄的最小的那一个元素,则成为最终的受害者。一般而言,人的情绪会受到环境以及一些偶然因素的影响,当一个人的情绪变坏时,潜意识会驱使他选择下属或无法还击的弱者发泄。这样就会形成一条清晰的愤怒传递链条,最终的承受者,即,是最弱小的群体,也是受气最多的群体,因为也许会有多个渠道的怒气传递到他这里来。

    人与人之间的泄愤连锁反应。在心理学上,踢猫效应是这样说的:某企业董事长为了重整企业一切事务,许诺自己将早到晚回。事出突然,有一次,他看报看得太入迷以至忘了时间,为了不迟到,他在公路上超速驾驶,结果被警察开了罚单,最后还是误了时间。这位老董愤怒之极,回到办公室时,为了转移别人的注意,他将销售经理叫到办公室训斥一番。销售经理挨训之后,气急败坏地走出老董办公室,将秘书叫到自己的办公室并对他挑剔一番。秘书无缘无故被人挑剔,自然是一肚子气,就故意找接线员的茬。接线员一肚子不爽回到家,把他的儿子狠狠训斥了一顿。儿子挨了训,心里憋得慌,便一脚踢向他家的猫。而猫被踢了一脚一狍,不知道自己做错了什么,带着怒气出了家门。正巧那个企业的董事长路过这里,猫咪为了防止再被踢一脚而使劲挠了董事长一下就远远的逃开了。

    生活节奏越来越快的今天,人们在享受现代生活便利的同时,也面临着更大的压力。神经经常处于紧张状态,好像张满的弓弦,稍有裂纹就会崩断。生活在这样高压下的,人的心理承受能力到了脆弱的极限,一点点不顺的小事都会使得情绪一落千丈,怒火会像膨胀已久的火山,喷射而出。

    周围的人也许正处于雷同的状态,于是,这种糟糕的心情或者情绪便会像瘟疫一样在人群中蔓延。稍不留意,还会带给自己的家人,使他们成为踢猫效应链条末端无辜的受害者。但是最终的最终,自己散发的怒气还是会转移回自己的头上,正如上一个故事中的那个董事长。

     在现实的生活里,大家很容易发现,许多人在受到批评之后,不是沉着下来想想自己为什么会受批评,而是心里面很不舒服,总想找人发泄心中的怨气。其实这是一种没有接受批评、没有正确地认识自己的错误的一种表现。受到批评,心情不好这可以理解。但批评之后产生了踢猫效应,这不仅于事无补,反而容易激发更大的矛盾。

     情绪是客观事物作用于人的感官而引起的一种心理体验,当然也就有好情绪和坏情绪之分。所以造成情绪感染的效果也就有了正面和负面一说。同时就会产生积极的和消极的两种心态。良好的情绪会让人有一种健康向上的心态,因此也就会形成一种轻松愉悦的气氛,感染身边的每一个人也都有一个愉快的心情。而厌烦、压抑、忧伤、愤怒的消极情绪则会造成紧张、烦恼甚至是充满敌意的气氛。而这样的坏情绪又会直接影响和波及到你的家人,朋友和同事,也极有可能造成一系列的连锁反应。就像扔进平静湖面的小石头,涟漪一波一波地扩散,也就将情绪污染传播给了社会。

    碰到问题,在大家大脑里闪现的第一个念头,就是大家对这件事情的一个情绪反应。这一闪念往往都会比较冲动,也最容易造成误会的产生。就在大家的情绪处于失控边缘时,只要大家稍微让自己沉着一下,不要在自己情绪激动时做出决定,并用尽管……但是……”来开导自己。在处理事情之前,切记要先处理心情。因为只有拥有一个好的心态,才能防止大家情绪化的,让自己有一些不理智的行为。人是一种很容易接受心理暗示的动物,那不防通过心理暗示告诉自己,在遇到事的时候一定要沉着。而就在这转念一想的同时,也许就会设身处地的站在对方的角度,并会为对方寻找一个可能的理由,及时的和对方做一个换位思考,这时也就会有一个理性的判断。对不良情绪就适时的做了一个很好的疏导和化解,同时也就避免了很多不愉快的事情发生。

    有一位哲人曾经说过:心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变。

人生犹如跌宕起伏的海洋,大家人就是那航海的船,而情绪无疑就是那船上的帆。只有大家适时的来调整帆的方向,也就是学会控制自己,才能避免有可能发生的船毁人亡,阻止甚至可能由此带来一系列不良因果链的产生。

知错能改

    生活只岈大家每一个人不可能永远不犯错误。犯了错误之后有人能及时地提出批评意见,这是犯错误者的福气。如果没有人及时地提出来,大家也许就不知道自己犯了错误。因此,就会在错误的道路上越走越远,甚至毁了自己的一切。有人提出了批评,不管大家接不接受,至少批评让大家知道了自己犯了错误,会使大家引起警觉。只要大家注意,那么,大家在今后的生活里就会少犯或不犯同样的错误。其实,批评,在大家日常的工作、学习、生活里是少不了的。亲朋之间、同事之间、上下级之间,都需要有相互的批评指正。大家生活在一个多诱惑的社会,一失足就会成千古恨。批评能让大家警钟长鸣,即使批评错了也能让大家未雨绸缪、防患于未然,因此,大家无须因为受了批评而生气。批评是生活中大家每个人都会遇到的,大家应该善待批评。

     一个人能接受批评,就能从善如流,少犯错误;如果善听批评,就能做到虚怀若谷,工作、学习、生活中就能少走弯路,少犯错误。若听不进批评,一听到批评的意见就生气,或者暴跳如雷,刚愎自用,固执错误,这样的人,早晚要摔跟头。俗话说得好,当局者迷,旁观者清。大家应该记住,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。批评虽然让大家一时生气,但只要大家能沉着下来思考,就可以看到自己的不足,从而在批评中受益前进。生活中有人批评,是一个人的福气。

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